Tamarinde
-
+Beschrijving
Tamarinde is een bruine peulachtige vrucht afkomstig uit Afrika. De vrucht bevat een zachte, zure pulp en vele hard zaden. Ze groeien in grote overvloed aan nieuwe struiken. Het onrijpe vruchtvlees is eetbaar, maar zeer zuur. Het gerijpte fruit is minder zuur en iets zoeter.
-
+Beschikbaarheid
Jan Feb Mrt Apr Mei Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dec 











Tamarinde is beschikbaar uit Thailand.
-
+Belangrijkste voedingsstoffen
Calcium, choline, vezels, foliumzuur, magnesium, niacine, fosfor, kalium, thiamine, vitamine C and K.
Belangrijkste variëteiten
-
Tamarinde
Tamarinde is laag in calorieën en rijk in mineralen en vitaminen.
Bereiding
De snelste manier om bij de pulp te komen is om de schil met de hand te breken en de plakkerige pulp met de vingers te verwijderen. De pulp kan meteen gegeten worden of verder bereid worden door het te koken.
ConsumptieDe harde groene pulp van een onrijpe tamarinde kan niet direct geconsumeerd worden, maar wordt vaak gebruikt als een onderdeel van smakelijke gerechten. De rijpe vruchten worden gebruikt in desserts als een jam, gemengd in vruchten sappen of gezoete dranken, of als een snack. Sommige keukens gebruiken zelfs tamarinde om snoep te maken. Tamarinde kan ook worden toegevoegd aan soepen, stoofschotels en andere kookgerechten.
Wanneer te consumerenAls de pulp van de tamarinde nog steeds groen is kan deze bij kamertemperatuur rijpen. Bewaar rijpe tamarinde in de koelkast en consumeer in enkele dagen.
Wist je dat..?
- In Maleisië wordt tamarinde gebruikt om lichaamstemperatuur te verlagen door het als een nat kompres tegen een voorhoofd te houden.
- In verschillende landen is de tamarindeboom heilig.



